Quando fui operado do tornozelo estive lá 2 dias depois do acidente e mandaram para casa também...para tirar os parafusos entrei de manhã fui operado às 11 e às 17 já estava em casa e foi anestesia geral...

Canadianas... tu vais querer é que alguem te leve ao colo porque com ela pendurada a pressão sanguínea vai aumentar e até vais chorar com as dores

Ainda vais descobrir muitas mais feridas, queimaduras etc... as maiores um gajo vê logo e depois anda semanas a dizer " oh olha aqui também está tudo lixado".

Agora vê é se vais para casa e estás sossegado sem inventares nada que convém isso sarar à primeira!

Abraço

Essa parte da pressão sanguínea já reparei, mal saí da cama, perna para baixo, pareceu que começou a inchar de tal modo que ia rebentar. Agora tou numa cadeira de rodas, toda f*dida porque para andar a direito, tenho de ir com a rods direita a patinar para trás, mas consegui dar uma volta aqui ao recinto na zona. Força na perna esquerda é para esquecer, a enfermeira bem queria que eu a levantasse, mas com toda a força e dores, não consigo sequer aguentar com o peso dela, do penso e gesso (não é nada leve).
Já a pressão sanguínea na cadeira de rodas, perna semi esticada, tenho dificuldade em aguentar mais que uns minjtos, acho que canadianas, não vou mesmo conseguir tão depressa.

Dedos do pé, é engraçado que faço força descumunal, quase nada mexo, e tanta dor. Para cima não mexo mesmo, é só dores horríveis cada vez que tento.
Em relação ao mexer o pé, ui, estou a ver que vai ser o que mais me vai custar até mover...nada mexe, mas que dores!

Rápidas melhoras amigo.

Mais uma rápidas melhoras, um passo de cada vez. Grande abraço

Amigo, quando se está numa situação dessas, há uma coisa que é a paciência que vamos ter de ter muitas vezes...

Força nessa recuperação.

Abraço

Já estou em casa. Já tomei o primeiro banho decente, já não me sinto tão nojento... Apesar da ajuda do meu irmão, estava a ver que com a aventura ia voltar para o Hospital mas era com as 2 pernas partidas lolol.
Tentei andar de canadianas, mas a minha perna direita não ajuda-me nada, parece que sempre que me apoio nela doi-me e fraqueja. E eu se há coisa que tinha era força nas pernas, não tenho a certeza se é de uma semana a comer mal junto com estar parado, se de alguma pancada lá, está um pouco negro em algumas zonas.

A atrofia muscular é normal nos casos de imobilização por algum tempo, aliado à deficiente alimentação e hidratação.

Vais passar por isso também com a perna magoada.

Nunca pensei foi que fosse numa semana, mas já ia tralhando várias vezes, está mesmo fraca. Engraçado que nos braços não tenho assim tanta fraqueza.

Os braços vais sempre movimentando, mesmo sem dares conta.

daikoni escreveu:

Nunca pensei foi que fosse numa semana, mas já ia tralhando várias vezes, está mesmo fraca. Engraçado que nos braços não tenho assim tanta fraqueza.

uhmmm o que é que acertou no rail? as pernas certo?
E enquanto tiveste no hospital sempre foste mexendo os braços...

Pensava que tinha força nos braços, até pegar no portátil... parece que me pesa uma tonelada, incrível... fónix.. 1 semana?!
Também deve de ter influência de não ter comido nada de jeito..

Eu tive de aprender a andar novamente....

emagreci 11kg...  

devia ter mantido esse peso

De certeza que também estou mais magro, nem sei quanto, deixa ver se me consigo pesar.

Se não comias nada de jeito, alem da atrofia muscular tens o corpo todo em fraqueza! Come pah! agora que tás em casa podes pedir os teus pratos favoritos e já não enjoas!

Vai exercitando os braços e pernas, mesmo com pesos, por exemplo pacotes de arroz, mesmo deitado abre e fecha os braços a tua frente (esticados), levanta e dobra e estica a perna boa. Pede ao teu irmão para te empurrar a perna enquanto fazes força a ver se "desatrofias" esses muscles!


As melhoras! Já tás em casa, daqui para a frente é sempre a abrir na recuperação!

Sim, pelo menos a nível de comida devo de recuperar.
Quanto ao pesar, esqueçam, nem consigo me emparar nas "canetas", quanto mais na balança. Posso tentar daqui a mais uns dias.

Daikoni, so vi agora este topic infelizmente. 

Desejo-te as rápidas melhores, e agora não te aventures muito em canadianas se não tens força ainda, e é normal que tenhas a sensação de falta de força nos braços mesmo não te tendo aleijado. 
Arranja uma banda elástica e alguns alicates de molas para exercitar um bocado os braços ja que vais estar "parado" durante uns tempos. 
Eu no meu ultimo acidente que tive não na estrada mas em Motocross, parti o perónio, clavícula e ombro esquerdo, ou seja tive 6 meses que nem sequer de canadianas podia andar pois era perna e braço e também perdi cerca de 8kg e mesmo assim ainda hoje não os consegui ganhar. 

Mas força nisso Daikoni, tudo se resolve e daqui a uns tempos não passa de uma situação caricata para contar no café  

Abraço

daikoni escreveu:

Sim, pelo menos a nível de comida devo de recuperar.
Quanto ao pesar, esqueçam, nem consigo me emparar nas "canetas", quanto mais na balança. Posso tentar daqui a mais uns dias.

Vai pesar-te a um veterinário hahahahaha

Só agora vi isto.
Quero desejar as rápidas melhoras ao nosso companheiro Daikoni. Amanhã (hoje já é tarde para estar a ligar) vou-lhe telefonar e dar-lhe um forte abraço neste momento tão delicado.

Todos os dias aqui venho e só agora reparei neste tópico.

Espero que recuperes depressa!

Um forte abraço!

Alterei o título para se perceber melhor do que se trata.
Obrigado pelas desejas de melhoras pessoal.

tenho acompanhado de perto este tópico e volto a desejar uma rápida recuperaçao!
Abraço!

jpinhas escreveu:

Todos os dias aqui venho e só agora reparei neste tópico.

Espero que recuperes depressa!

Um forte abraço!

daikoni escreveu:

Alterei o título para se perceber melhor do que se trata.
Obrigado pelas desejas de melhoras pessoal.

O Poder do "marketing"  lol

Que bom que já estás em casa   Vá rapaz, isso agora com boa alimentação e descanso vai lá  Vai tentando fazer alguns movimentos mas sem esforço para não piorares a situação... Bem... Os médicos melhor que ninguem sabem e fizeram-te de certeza as recomendações devidas  Rápidas melhoras!

Come chaval!!!

E mexe esses braços e a perna boa.

Bebe água com fartura!

E faz tudo o que te mandaram no Hospital.

Logo que possas vai a um médico particular com boa reputação da especialidade que mais se adeque às tuas mazelas, não fiques só pelo que te dizem no Hospital, vai por mim, uma segunda opinião...

Desejo-te as melhoras, calma contigo e não exageres em quereres fazer coisas sozinho que ainda não consegues, pede ajuda sempre! Senão levas porrada!

Vá agora em casa a recuperação fica menos difícil!!! 
Cumpre as directrizes que te deram, e em caso de duvida consulta um especialista.
As melhoras e um abraço!